Porque não posso engordar muito durante a gravidez?

Você sabia que quase metade das grávidas engordam mais do que o recomendado durante a gestação?

O excesso do ganho de peso durante a gravidez pode ser prejudicial tanto para a mãe quanto para o bebê. Na mulher, pode aumentar o risco de ter problemas, como hipertensão e diabetes gestacional.

Uma grávida obesa pode aumentar a incidência de doenças congênitas no bebê, além de correr um risco maior de dar à luz a um bebê prematuro e/ou com o peso acima da média.

Durante a gestação é normal e necessário ganhar peso, pois o corpo cresce e muda para possibilitar as melhores condições ao desenvolvimento saudável do bebê. Entretanto, é necessário controlar o peso e descartar de vez o ditado “preciso comer por dois”.

O controle do peso deve ser feito através de uma alimentação saudável e exercícios físicos leves com o acompanhamento de profissionais competentes.

Agende sua consulta para avaliar o seu caso e orientá-la quanto aos limites para o ganho de peso de acordo com o seu índice de massa corpórea ou pelo WhatsApp: (11) 98546-7386

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